कहते है स्वस्थ शरीर मे स्वस्थ मन का वास होता है और शरीर तभी स्वस्थ होगा जब हम सब योग करेंगे। जी हां योग एक ऐसी कला है जिसके द्वारा हम अपने सम्पूर्ण शरीर को कई बीमारियों से लड़ने योग्य बना सकते है। आज भारत समेत सम्पूर्ण विश्व अपना सातवाँ योग दिवस मना रहा है। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने इस मौके पर देश और दुनिया को संबोधित किया, पीएम ने इस दौरान 'योग से सहयोग तक' का मंत्र दिया।
इस अवसर पर प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने कहा कि कोरोना महामारी के संकट के बीच योग उम्मीद की किरण बना हुआ है। कोरोना काल में भले ही सार्वजनिक कार्यक्रम नहीं हुआ हो, लेकिन योग दिवस को लेकर उत्साह कम नहीं हुआ है।
सुरक्षाकवच बना है योग: PM मोदी
प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने कहा कि कोरोना संकट जैसे मुश्किल समय में लोग योग को भूल सकते थे, लेकिन इस दौरान योग के प्रति लोगों का उत्साह बढ़ा है।
योग द्वारा लोग संयम और अनुशासन से लोग सीख रहे हैं. पीएम मोदी ने कहा कि कोरोना ने जब दुनिया में दस्तक दी थी, तब कोई भी देश मानसिक रूप से इसके लिए तैयार नहीं था।
प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने कहा कि कोरोना के खिलाफ लड़ाई में योग भी एक सुरक्षाकवच बना है, डॉक्टर और मरीज़ दोनों के लिए ये लाभदायक हुआ है। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने एक कहावत का ज़िक्र करते हुए कहा कि किसी बीमारी को जड़ से खत्म करना जरूरी है, योग उसका रास्ता दिखाता है। पीएम मोदी ने कहा कि ऑनलाइन क्लास के दौरान भी बच्चों को योग करवाया जा रहा है।
M-Yoga ऐप की शुरुआत, दुनिया को मिलेगा फायदा: PM मोदी
पीएम मोदी ने अपने संबोधन में कहा कि योग सिर्फ शारीरिक शक्ति ही नहीं, बल्कि मानसिक रूप से भी चुस्त-दुरुस्त करता है। पीएम मोदी ने कहा कि योग हमें स्ट्रेस से स्ट्रेंथ और नेगेटिविटी से क्रिएटिविटी का रास्ता दिखाता है. योग हमें अवसाद से उमंग और प्रमाद से प्रसाद तक ले जाता है।
पीएम मोदी ने कहा कि भारत अब विश्व स्वास्थ्य संगठन के साथ मिलकर M-Yoga ऐप की शुरुआत करने जा रहा है। इस मोबाइल ऐप में योग के अलग-अलग आसन और अन्य जानकारियां मिल पाएंगी, जो अलग-अलग भाषाओं में उपलब्ध रहेंगी। पीएम मोदी ने कहा कि सबको साथ लेकर चलने वाली इस योग यात्रा को हमें आगे बढ़ाना है।
हरिद्वार समेत देश के कई हिस्सों में योग कार्यक्रम
योग दिवस के मौके पर देश के अलग-अलग हिस्सों में कई कार्यक्रमों का आयोजन हो रहा है। उत्तराखंड के हरिद्वार में योगगुरु रामदेव की अगुवाई में कार्यक्रम का आयोजन किया गया, जहां काफी लोगों ने योग दिवस के मौके पर योग किया।
भारत ही नहीं अपितु देश के विभिन्न हिस्सों में योग दिवस को लेकर कार्यक्रम किए गए।
आपको बता दें कि प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी द्वारा संयुक्त राष्ट्र में की गई अपील के बाद ही अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाने लगा है। भारत की पहल पर दुनिया के कई देशों ने आगे बढ़ाया और 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाना तय किया गया।
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